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贵宾会官网地址5岁成为世界上最年轻瑜伽教练
公海贵宾会几个月后,他发现自己真的很喜欢瑜伽,在父母的鼓励下,他决定更加深入了解、学习这项技能。
“我想将古老的瑜伽知识传播到全世界贵宾会官网地址,这样每个人都能享受到健康而且没有压力的生活。”
普拉蒂亚克表示:“瑜伽本身就是最好的运动,并且瑜伽独特的一点是它能增强柔韧性,提升你的能量水平并且有助于你的新陈代谢。”
“我的学生们经常形容我既健谈又擅长示范,我其实更想先让我的学生感到舒适。”普拉蒂亚克告诉我们。
当普拉蒂亚克上课时,他首先会向学生们展示体式(瑜伽姿势),然后走近每个人,以纠正或完善他们的姿势。
普拉蒂亚克给瑜伽初学者分享了一些建议:“对于那些紧张且从未尝试过瑜伽的人,我想告诉他们:不要看别人,直接开始吧。”
当然,在这么年轻的时候就打破世界纪录,给这位年轻的瑜伽爱好者和他的家人带来了巨大的喜悦贵宾会官网地址。
“当我知道我成为了世界纪录保持者时贵宾会官网地址,我开心到无以言表,”普拉蒂亚克描述说。
“我父亲建议我不要使用智能手机,不要吃垃圾食品。这给了我很大的帮助,让我专注于我的瑜伽目标!”